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Le clos du gentianes 15800 PAILHEROLS

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Du lundi au mardi : 19:30-20:30
Du mercredi au dimanche  :
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Retraite de Yoga et Pilates

Programme retraite yoga 2024.pdf

du 27/09 au 2/10 matin

"Retraite de Yoga et Pilates"

Et si on s'accordait un temps pour de pause !un temps pour nous, un temps pour recharger nos batteries ?

Un programme alternant cours de Yoga et de Pilates incluant les différentes facettes de ces belles disciplines.

Un programme tout en douceur pour prendre soin de soi, apprendre à connaître son corps et détendre dans un lieu magique !

Cette retraite est ouverte aux débutants.

Détails du programme définitif disponible dans quelques jours.


INTERVENANTE

Marie-Christine Blanc est enseignante de Pilates et yoga certifiée . Passionnée de tout ce qui fait du bien au corps . 

Elle s’intéresse plus particulièrement au lien entre mouvement, sensations et émotions .

Elle aime se lever en saluant le soleil, se coucher en embrassant la lune et remercie de tout cœur ceux qui s’aventurent  à ses côtés sur le chemin du Pilates & Yoga 


Tarifs : Chambre partagée : 600 € / personne

           Chambre personne seule : 785 € / personne

           Pratiques : 300 € 

Téléchargez le programme ci-dessous.

Programme retraite yoga 2024.pdf